В эпоху повсеместной нехватки времени, малоподвижного образа жизни и частых проблем с лишним весом профессия персонального тренера становится все более популярной. Для людей, которые любят спорт и следят за своим телом, перспектива совмещения своих интересов с оплачиваемой работой чрезвычайно заманчива. Так что же нужно сделать, чтобы стать персональным тренером и завоевать доверие клиентов?

Начнем с того, что в Польше ни один закон не регулирует, кто может стать персональным тренером. Однако необходимо получить всесторонние знания , которые позволят проводить безопасные и плодотворные тренировки и разрабатывать эффективные планы тренировок и питания для клиентов, чтобы не только помочь им достичь удовлетворительных результатов, но и сохранить их, подробнее hitsport.kz

Учебные курсы

Развивающийся рынок фитнеса обусловливает то, что как грибы после дождя появляются новые места, где можно пройти курс персонального тренера . Эти места конкурируют в своих предложениях, у одних репутация лучше, у других хуже. В зависимости от интенсивности занятий курсы длятся в среднем от нескольких недель до даже нескольких месяцев . При выборе школы в первую очередь следует учитывать не только возможность быстрого получения пресловутой «бумажки», но и смотреть на ее опыт и на то, насколько она готовит будущих тренеров.

Всесторонние знания

Чрезвычайно важно, чтобы в учебном заведении работали профессионалы из разных областей .  Программа обучения, адресованная будущим персональным тренерам, а также работающим по профессии, желающим расширить свою тренерскую мастерскую, включает теоретические и практические занятия , такие как: анатомия, физиология физических упражнений, функциональный медицинский тренинг, бодибилдинг, растяжка, программирование тренировок, спортивная подготовка и пауэрлифтинг, сила, элементы спортивной гимнастики, питание и добавки, мотивация, стандарты работы, продажи и маркетинг.

Практика делает совершенным

Важно, чтобы тренеры были не только теоретиками, но и практиками, ориентированными на постоянное развитие, способными донести знания об эффективной и безопасной работе с клиентами . Персональный тренер – это профессия, требующая постоянного обновления знаний. Рынок бодибилдинга быстро растет, и вы можете так же быстро остаться позади.

Станьте вашим первым клиентом…

… И берегите себя! Можно сказать, что каждый персональный тренер – это своя витрина, поэтому без хорошей физической формы и здорового вида не обойдется . Это важно прежде всего потому, что тренер является примером для своих воспитанников. Увидев хорошо сложенного, здорового и подтянутого тренера, клиент вселяет в него доверие и мотивирует работать над улучшением своего здоровья и состояния.